Napar z mniszka lekarskiego

Surowiec zielarski: kwiat – Flos Taraxaci, korzeń

– Radix Taraxaci.

Korzeń mniszka do celów leczniczych należy zbierać jesienią.

250ml wody

2 łyżki stołowe korzenia mniszka lekarskiego

2 łyżki liścia mniszka lekarskiego

 Herbatę taką sporządza się przez zagotowanie 250ml wody. Następnie zmniejszyć ogień i dodać 2 łyżki stołowe oczyszczonego i posiekanego świeżego korzenia mniszka lekarskiego. Przykryć i doprowadzić do wrzenia. Zdjąć z ognia i dodać 2 łyżki stołowe pokrojonych, świeżo zebranych liści. Zaparzać około 40 minut. Odcedzić i pić 2 szklanki dziennie.

Na wiosnę liście i korzenie mniszka lekarskiego produkują mannitol, substancję używaną w leczeniu wysokiego ciśnienia i słabego serca. Herbata sporządzona z korzeni i liści mniszka lekarskiego jest najlepsza do picia właśnie na wiosnę, od połowy marca do połowy maja.

Działanie: kwiat działa moczopędnie. Jego korzeń zawiera sporo soli mineralnych, zwłaszcza potasu, kwasy organiczne, sterole, różne związki cukrowe, na przykład inulinę, substancje goryczowe (taraksacyna), cholinę. Odwar z korzeni lub nalewka pomagają w schorzeniach dróg żółciowych i kamicy żółciowej oraz przy wszystkich problemach wątrobowych. Pomaga przy kłopotach trawiennych. Dzięki interferonowi podnosi odporność organizmu, powinni więc go spożywać anemicy. Obniża poziom cholesterolu, pomaga w leczeniu miażdżycy, początków cukrzycy, otyłości, reumatyzmu i gośćca. Zalecany jest również przy chorobach skóry. Podnosi sprawność seksualną kobiet i mężczyzn.

W kwiatach mniszka lekarskiego znaleziono substancję zwaną helenin, która może być pomocna dla osób mających problemy z widzeniem w ciemności. Kwiaty zawierają również znaczne ilości witaminy A i B2 (ryboflawina). Zaparzać garść świeżo zerwanych kwiatów w 250 ml gorącej wody przez około 20 minut. Pić 1 szklankę naparu dwa razy dziennie.

Mniszek lekarski to pożyteczne zioło w leczeniu brodawek, infekcji grzybicznych, owrzodzenia przewodów moczowych. Zioło to ma właściwości przeczyszczające oraz jest wspaniałym środkiem na problemy żołądkowe. Pomaga on pozbyć się z organizmu toksyn i nadmiaru wody. Obecnie, niektórzy specjaliści zalecają picie naparu jako część 48-godzinnego zabiegu oczyszczania, dzięki któremu podczas snu z wątroby usuwane są szkodliwe związki. Mlecz działa detoksykacyjnie i moczopędnie roślina pomaga na wrzody, choroby dziąseł, zapalenie oskrzeli  i płuc. Picie naparu pozwala pozbyć się szkodliwych, toksycznych substancji z organizmu, a tym samym wzmocnić odporność. Regularnie spożywany pomaga walczyć z wirusami, grzybami i bakteriami wywołującymi infekcje.

Mniszek lekarski korzystnie wpływa na zdrową cyrkulację oraz jest wspaniałym lekiem oczyszczającym i wzmacniającym krew. Leczy również reumatyzm. Korzeń mniszka lekarskiego pobudza apetyt i ułatwia trawienie. Liście posiadają właściwości moczopędne.

 Jeżeli zażywasz jakiekolwiek leki, skonsultuj możliwość picia naparów z mlecza z lekarzem. Napój ten może wchodzić w niepożądane reakcje z litem, poszczególnymi antybiotykami i lekami stosowanymi na wątrobę. Jeżeli nigdy nie miałaś do czynienia z herbatą z korzenia mniszka lekarskiego, wypróbuj napój wieczorem, gdyż u niektórych osób działać on może przeczyszczająco