Owoc pokrzywy zawiera około 30% oleju, bogatego w kwas linolowy, plus kwas linolenowy (ok.1%), tokoferol (naturalna wit. E ), karotenoidy, polisacharydy i śluzy. Zastosowany w kosmetykach ma działanie odżywcze, pobudza regenerację tkanek i naczyń krwionośnych,  hamuje agresję immunologiczną (leczy wysypki alergiczne). Poprawia stan nawilżenia skóry i elastyczność. Przeciwdziała wypadaniu włosów. Preparaty z wyciągiem z owoców pokrzywy leczą stany zapalne skóry.

Kosmetyki z owocami pokrzywy nie są dostępne w handlu. Nie można też kupić samych owoców. Na tym kończą się trudności:

owoce pokrzywy możemy pozyskać samodzielnie

Nie jest to ani trudne, ani pracochłonne. Wystarczy poczekać, aż drobne owocki dojrzeją, ściąć kilkadziesiąt pokrzyw. Rozłożyć na czystym papierze, w ciepłym i przewiewnym miejscu. Po kilku dniach owoce pięknie się wysuszą i osypią na papier. Można dowolnie modyfikować technikę zbioru. Sezon na owoce pokrzywy trwa od lipca, do listopada. Można bez trudu zebrać kilka litrów owoców – zdecydowanie warto.

Pokrzywowy body scrub – z owocami pokrzywy.